“El número de infartos en jóvenes se está incrementando”
El sedentarismo y los malos hábitos aumentan el riesgo de un infarto, según los expertos. Cada vez son más frecuentes los casos de infarto en personas jóvenes. Además, el estilo de vida cardiosaludable, incluyendo una dieta mediterránea y ejercicio físico regular, se han convertido en medidas fundamentales para prevenir esta enfermedad.
No obstante, la genética también puede influir en algunos casos de infarto. El acúmulo de grasas y colesterol en las arterias, conocido como aterosclerosis, es una de las causas más comunes de estos episodios. En un infarto, una de las arterias que suministra sangre al corazón se bloquea, lo que resulta en la falta de riego sanguíneo al músculo cardíaco.
Por lo general, los infartos son más comunes en hombres a partir de los 45-50 años y en mujeres después de la menopausia, alrededor de los 50-55 años. Sin embargo, en los últimos años ha habido un aumento preocupante de infartos en personas jóvenes, incluso a partir de los 30 años.
El estilo de vida saludable, incluyendo una dieta mediterránea y ejercicio regular, es clave para la prevención de infartos. Sin embargo, durante la pandemia, el sistema sanitario ha fallado en el control de los factores de riesgo, lo que ha llevado a un incremento de los casos de infartos en jóvenes.
Pese a los retos, tras un infarto, los jóvenes tienen una mayor tasa de supervivencia en comparación con los mayores. Los síntomas de infarto en personas jóvenes son similares a los de los adultos, pero pueden ser más intensos. Las mujeres, por su parte, tienden a presentar síntomas más atípicos y pueden experimentar una menor intensidad en los mismos.
Además, el deporte se ha convertido en un factor protector para prevenir los infartos. Se recomienda hacer una prueba de esfuerzo en deportistas de mediana edad antes de participar en actividades físicas de alta intensidad, con el fin de evaluar la salud del corazón.
Finalmente, es importante destacar que la vacunación contra la COVID-19 no se asocia con un aumento en el riesgo de infartos. Es seguro vacunarse y seguir las medidas preventivas para protegerse del virus sin miedo a sufrir un infarto.
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